Baik untuk Jantung

poltekkesjambi.com – Kalau dipikir-pikir, jantung tuh kerja 24 jam nonstop tanpa istirahat. Tiap hari dia yang ngatur aliran darah ke seluruh tubuh, nganterin oksigen dan nutrisi ke organ-organ penting kita. Tapi kadang, kita malah suka lupa ngerawat dia. Padahal, salah satu cara paling gampang buat bantu jantung tetap sehat itu lewat makanan yang kita konsumsi…