poltekkesjambi.com – Jantung adalah organ yang bekerja keras tanpa henti, memastikan setiap sel dalam tubuh kita mendapatkan darah yang kaya oksigen. Menjaga jantung tetap sehat adalah salah satu investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk kesehatan jangka panjang. Salah satu cara termudah dan paling lezat untuk melakukannya adalah dengan mengonsumsi makanan yang mendukung fungsi jantung….
poltekkesjambi.com – Nggak sedikit anak muda yang masih menganggap penyakit jantung cuma mengintai orang-orang berusia lanjut. Padahal faktanya, gaya hidup modern yang serba instan dan kurang gerak justru bikin risiko masalah jantung di kalangan milenial dan gen-Z makin meningkat. Data terbaru bahkan menunjukkan tren yang mengkhawatirkan: makin banyak kasus serangan jantung di usia 30-an! Sebagai…
poltekkesjambi.com – Kesehatan jantung memainkan peran utama dalam menentukan kualitas hidup seseorang. Sebagai organ vital, jantung bekerja tanpa henti untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, menjaga kesehatannya adalah prioritas utama. Dalam artikel ini, Poltekkes Jambi (poltekkesjambi.com) membagikan 10 tips penting yang dapat membantu Anda memiliki jantung yang sehat dan kuat. 1. Pola…
