poltekkesjambi.com – Kesehatan jantung adalah salah satu kunci utama untuk hidup sehat dan panjang umur. Jantung yang sehat memungkinkan kita menjalani hari-hari penuh energi dan kebahagiaan. Namun, dengan gaya hidup modern yang serba cepat, menjaga kesehatan jantung sering kali terabaikan. Sebenarnya, tidak sulit untuk mulai peduli pada kesehatan jantung kita. Artikel ini akan membahas beberapa…
Poltekkesjambi.com – Kudis bisa bikin kita nggak nyaman dengan rasa gatal dan iritasi yang mengganggu. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan di rumah untuk meredakan gejala kudis dan membuat kulit merasa lebih baik. Nah, yuk kita bahas 7 cara efektif yang bisa kamu coba! 1. Mandi dengan Air Hangat Pertama-tama, mandi…
Poltekkesjambi.com – Mengalami diare memang nggak nyaman dan bisa bikin tubuh kehilangan banyak cairan. Dehidrasi jadi salah satu risiko yang harus dihindari saat diare. Tapi tenang, ada banyak cara untuk mencegah dehidrasi dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Yuk, kita bahas 10 tips praktisnya! 1. Minum Air Secara Teratur Pertama-tama, pastikan kamu minum air secara teratur….
Poltekkesjambi.com – Tuberkulosis (TB) adalah penyakit menular yang bisa menyerang siapa saja, namun jangan khawatir, ada banyak cara untuk melindungi diri dan orang-orang tercinta dari penyakit ini. Yuk, kita bahas 10 tips pencegahan tuberkulosis agar kesehatanmu tetap terjaga! 1. Kenali Gejala TB Pertama-tama, kenali gejala TB seperti batuk yang berlangsung lebih dari dua minggu, demam,…
